3
-
وقت الطبخ
- قيمة الطاقة
86،4kcal
- تصنيف
-
وصفة
شوربة البروكلي اللذيذة مع جبنة أديغي. الحساء المهروس صحي للغاية ، لذلك غالبا ما تطهو ربات البيوت في المنزل. يمكن صنع مثل هذا الحساء الخفيف لتناول العشاء.
لنبدأ!
المكونات
0/9 المكونات
86,4
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- نقطع البصل ونقطع الثوم.
- يُمزج البصل والثوم في قدر ويُضاف إليه الزبدة تقلى حتى لونها بنيا ذهبيا.
- يُضاف الدقيق ويُمزج ويُقلّى قليلاً.
- يُضاف الحليب ويُغلى المزيج باستمرار واحيانا اثارة.
- يضاف القرنبيط والملح والفلفل. طبخ لمدة 7 دقائق.
- انزعي المقلاة عن النار واتركها تبرد قليلاً. طحن خلاط.
- يُسكب الحساء على الأطباق ويُضاف الكسر أو شرائح الجبن. يمكنك تزيين القرنبيط.