سوف تحصل البطاطا الحلوة المخبوزة على مظهر لامع أكثر بضع دقائق حتى جاهزة لصب شرائح مع شراب القيقب. هذا واحد سوف شراب أيضا التأكيد على الحلاوة الطبيعية للبطاطا الحلوة ، وحماس الليمون ، الحبوب من ملح البحر وقرصة من جوزة الطيب إضافة إلى في النهاية ، سيجعل الطعم أكثر إثارة للاهتمام وكاملة. خدمة خبز البطاطا الحلوة للحوم أو أطباق الدواجن ، القيمة الغذائية واحدة الحصص: (إجمالي 6) سعرات حرارية 159 ، إجمالي الدهون 2 غ ، دهون مشبعة ، البروتينات 2 غ ، والكربوهيدرات 33 غ ، والألياف ز. ، والكوليسترول ملغ ، الصوديوم мг., сахар г. 
Time: 55 мин.الصعوبة: الوجبات السريعة: 6 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 1 كجم يام صغير (حوالي 5 قطع) ، مقشر ومفروم طوليا على شرائح 2.5 سم سميكة.
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الزيوت النباتية
- 1 ملعقة كبيرة. ل. شراب القيقب
- 0.5 ملعقة صغيرة نكهة الليمون المبشور بدقة
- ملح البحر وجوزة الطيب المبشورة حسب الرغبة
وصفات مع مكونات مماثلة: البطاطا الحلوة (البطاطا الحلوة) ، شراب القيقب ، نكهة الليمون ، جوزة الطيب ، ملح البحر رقائق
إعداد الوصفة:
- سخن الفرن إلى 220 درجة مئوية. ضعي شرائح من البطاطا الحلوة بشكل كبير ورقة الخبز مغطاة بورق ومدهون بالخضار النفط؛ الملح والفلفل حسب الرغبة. خبز البطاطا الحلوة لمدة 20 دقيقة.
- أخرج المقلاة من الفرن ، صب البطاطا الحلوة مع شراب القيقب وتخلط. توضع في الفرن مرة أخرى ، تخبز ، مرتين خلط حتى تبدأ البطاطا الحلوة في تغميق وتصبح ناعمة ، حتى الآن حوالي 15 دقيقة.
- قبل التقديم ، يرش يام دافئة مع قشر الليمون المبشور ، ملح البحر وجوزة الطيب حسب الرغبة ستحتاج إلى القليل من الزيت النباتي وشراب القيقب ، لتغطية جميع شرائح سميكة من البطاطا الحلوة. والخبز في ارتفاع درجة حرارة اللون البني جيدة وتكشف عن عمق الذوق. جديد قشر الليمون يعطي طعم ا لطيف ا بدون دهون زائدة.
