باس البحر المشوي مع الفواكه الطازجة نوع من السلطة

باس البحر المشوي مع السالسا الفاكهة الطازجة – مفصلة وصفة الطبخ. الوقت: 33 دقيقة الصعوبة: الوجبات سهلة: 4 تستخدم في الوصفات حاويات حجمية: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 4 شرائح (225 جم لكل منهما) وسمك النهاش الأحمر
• 2 عصير الليمون
• 1 ملعقة صغيرة الزنجبيل الطازج المفروم
• 1 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود الخشن
• 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت الزيتون
• 1 و 1/4 الفن. السالسا الفاكهة الاستوائية

وصفات مع مكونات مماثلة: النهاش الأحمر ، عصير الليمون ، صلصة السالسا ، جذر الزنجبيل

إعداد الوصفة:

1. سخن الشواية ، ضع شرائح الجثم في طبق ضحل. ال مزيج عصير الليمون والزنجبيل والفلفل والزيتون في وعاء صغير النفط. يُسكب المزيج على السمك واتركه لمدة 15 دقيقة.
2. شوي السمك على نار متوسطة حتى يصبح طرياً وغير لامع الألوان ، حوالي 4 دقائق. على كل جانب ، اعتمادا على حجم فيليه. يُقدّم الطبق مع الصلصة الاستوائية في الأعلى الفاكهة.