2
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق بسيط
- قيمة الطاقة
59.46kcal
- تصنيف
-
وصفة
إذا كنت تستعد لنوع من الإجازات والمايونيز المعتاد بما أن السلطات متعبة بالفعل ، فإنني أنصحك بطهي سلطة لذيذة في المنزل “الرقة”. هذه السلطة سوف تساعد على جعل حياتك الجدول.
لنبدأ!
المكونات
0/9 المكونات
59.46
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- سنقوم بإعداد جميع المنتجات اللازمة.
- بيض مسلوق (8-9 دقائق بعد غليان الماء) ، قشر و السماح لتبرد. ينقسم البيض المقشر إلى بروتينات وصفار. فرك على غرامة مبشرة على حد سواء.
- نقطع الخيار إلى مكعبات صغيرة.
- خوخائي ونقع في الماء المغلي ، ثم يقطع جيدا ، يمكنك أيضًا استخدام مفرمة اللحم أو الخلاط.
- يُفرم الخضر جيدًا ، ويُمر الثوم عصارة الثوم.
- اسلقي الدجاج مقدما حتى ينضج ، مقطعا إلى مكعبات و مقطعة إلى ألياف.
- طحن المكسرات ، وفرك الجبن على مبشرة غرامة.
- وضع السلطة في طبقات ، يمكنك اختيار النظام بنفسك.
- في سلطتي ، الطبقة الأولى أضع الدجاج. للدجاج نشر الخضر مع الثوم والشحوم مع القشدة الحامضة.
- ثم أنشر الخوخ والجوز في الأعلى. والشحوم مرة أخرى القشدة الحامضة.
- أنا نشرت الصفار ، ثم الخيار والقشدة الحامضة مرة أخرى.
- السناجب على القمة ، والشحوم مع القشدة الحامضة.
- يرش السلطة مع الجبن المبشور ، تزين بالأعشاب والمكسرات. خدم إلى جدول عطلة لدينا!
كلمات البحث:
- سلطة عطلة
- سلطة دجاج
- سلطة القلبية