سلطة مع حميض والبيض المسلوق

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 189.85kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  189.85kcal

• تصنيف

• وصفة

يمكنك طهي الطعام في المنزل مع سلطة لذيذة ومسلوقة بيضة في 15 دقيقة فقط! أنصحك بإعداد هذا الطبق للعشاق الحامض!

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• بيض الدجاج – 2 قطعة.
• حميض – 1 حفنة
• جرجير – 1 حفنة
• الشبت – 1 ملعقة كبيرة
• عصير ليمون – 1 ملعقة كبيرة
• زيت الزيتون – 1 ملعقة كبيرة.
• بذور اليقطين – 1 ملعقة كبيرة.
• السمسم – 1 ملعقة كبيرة
• البصل الأخضر – 1 حفنة

15 мин15 мин 189.85

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سنقوم بإعداد جميع المنتجات اللازمة مقدما.
2. نضع البيض في مقلاة بالماء البارد ونغلي حرارة عالية لمدة 3 دقائق. بعد التقشير (بعناية شديدة ، حتى لا تتسرب الصفار) وتوضع جانباً.
3. نحن المسيل للدموع حميض بأيدينا ووضعها في وعاء. أضف جرجير و البصل المفروم ناعما والشبت. تُسكب السلطة بزيت الزيتون عصير ليمون ، اخلطي كل شيء.
4. ضعي البيضة فوق السلطة ، ورشيها مع بذور السمسم والبذور القرع والملح.
5. سلطة خفيفة مع حميض وبيضة جاهزة ، يمكنك أن تأكل لتناول وجبة خفيفة و كطبق إضافي لتناول طعام الغداء أو العشاء.

كلمات البحث:

• سلطة PP
• حميض سلطة
• حميض سلطة