سلطة الكاجو

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 131،39kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  131،39kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة لذيذة مع جبن الكاجو سهلة الصنع في المنزل سلطة طازجة ناعمة لا تحتوي على دهون حيوانية. أنصحك أن تجعل هذا الطبق مع البنجر الخام.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• سلطة (مزيج) – 250 غرام
• الكاجو – 100 غرام
• زيت الزيتون – 15 جم
• ليمون (عصير) – 1 جهاز كمبيوتر.
• البنجر – 150 غرام
• ملح حسب الرغبة
• الفلفل – حسب الرغبة
• الخضر (البقدونس ؛ الشبت) – 3 غ

5 из 5 1 15 мин15 мин 131,39

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سنقوم بإعداد جميع المنتجات اللازمة مقدما.
2. نحن نأخذ البنجر الخام ونغسله ونقشره. مقطعة إلى رقيقة بتلات.
3. نقع الكاجو مقدما في الماء بين عشية وضحاها ، ثم تضاف عصير الليمون والملح والفلفل وزيت الزيتون. سوط حتى كتلة متجانسة ، يجب أن يكون الاتساق مماثلة ل الحمص.
4. ضعي جبنة الكاجو على بتلات الشمندر. بعناية لفه.
5. ضعي مزيج السلطة على طبق التقديم ، على الأوراق الخس ينتشر بتلات الشمندر مع جبن الكاجو. سلطة تزيين مع الفلفل الوردي والأعشاب.
6. سلطة لدينا جاهزة ، يمكنك تقديمها على الطاولة.
7. يمكن أن تستهلك السلطة في الصيام ، لتناول وجبة خفيفة والعشاء المتأخر ، ل انها خفيفة جدا ومنخفضة في السعرات الحرارية.

كلمات البحث:

• القائمة النباتية
• سلطة ص
• صلاح الدين