وصفة لسلطة المعكرونة rigatoni الدافئة مع الكوسة شرائح رقيقة مقطعة ، طماطم وريحان. سلطة محنك مع زيت الزيتون و يخلط مع جبنة غران بادانو القيمة الغذائية لجبنة واحدة: (4 كلي) السعرات الحرارية 698 ، إجمالي الدهون 33 غ ، دهون مشبعة ، بروتينات 25 غ ، كربوهيدرات 77 جم ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями: The photoالأطباق: جاستن ووكر الوقت: 25 دقيقة. الصعوبة: أجزاء سهلة: 4 فولت تستخدم الوصفات عبوات مقاسة بحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 أكواب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة. ل.) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 340 غرام mezi rigatoni أو المعكرونة القصيرة الأخرى
- 900 غرام طماطم من أنواع مختلفة ، مفرومة فرما ناعما
- 1 كوسة صفراء صغيرة
- 1/4 الفن. تمزيقه جرانا بادانو أو جبنة البارميزان ، وأكثر من ذلك بقليل للزينة
- 110 غرام موزاريلا (عادي أو مدخن) ، كبير مقطع
- ملح خشن
- 1 فص ثوم
- 1/4 الفن. زيت الزيتون البكر الممتاز ، وأكثر من ذلك بقليل رش مع
- 1 حفنة من أوراق الريحان ، المفرومة
- الفلفل الطازج المطحون
وصفات مع مكونات مماثلة: معجون rigatoni ، كوسة صفراء ، طماطم ، جبنة جرانا بادانو ، جبنة بارميزان ، جبنة موتزاريلا ، ريحان ، ثوم
إعداد الوصفة:
- في قدر كبير ، ي غلى الماء المالح. إضافة المعكرونة والثوم وطهي الطعام كما هو مبين على العبوة. اترك 1 ملعقة كبيرة. الماء ، واستنزاف الباقي.
- في نفس الوقت ، تقطع الكوسة إلى شرائح رفيعة على نطاق واسع صر أو استخدام مقشرة. وضعت في وعاء كبير كوسة ، طماطم ، زيت زيتون وريحان أضف 1 ملعقة صغيرة. ملح والفلفل حسب الذوق.
- سحق الثوم المسلوق مع الجانب المسطح من سكين وإضافته إلى زبدية مع المعكرونة وجبنة جراندا بادانو والموزاريلا. جيد مزيج من خلال إضافة كمية المياه المتبقية ل كان الخليط رطب ا قليلا . الملح والفلفل. وضع على لوحات ، يرش مع زيت الزيتون ويرش بالجبن جرانا بادانو.