3
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق بسيط
- قيمة الطاقة
78.94kcal
- تصنيف
5 من 5
-
وصفة
يمكن إعداد مقبلات منزلية صحية في غضون 10 دقائق فقط. إنه كذلك حل ممتاز لأولئك الذين يتبعون الشكل والحب أكل لذيذ.
لنبدأ!
المكونات
0/6 المكونات
5 из 5 1 78.94
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
-
يُمزج جبن الكوخ جيدًا بشوكة.
-
أضف الثوم ، المبشور ، والمفروم بسكين الخضر.
-
اغسل الفلفل ، وقشر البذور ومقطعة إلى مكعبات صغيرة. أضفه إلى جبنة الكوخ مع الثوم والأعشاب ، ثم ضع البصل كريما حامضة أو زبادي طبيعي ، اخلطي جيداً.
-
اغسل الطماطم ، مقطعة إلى نصفين بلطف بسكين حاد اقطع اللحم. يمكن استخدامه للطهي يقلى على البرش أو الحساء.
-
ضع الحشوة في كل نصف الطماطم. وجبة خفيفة صحية جاهز للأكل.
كلمات البحث:
- طعام صحي
- الطماطم مع الجبن المنزلية