لفائف الملفوف كسول مع الملفوف بكين: وصفة الفيديو

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 50 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 145kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  50 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  145kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا كان الطبخ كسولًا جدًا ، ولكنه ضروري ، فهو مثالي الوصفة. لفة الملفوف كسول مع الملفوف بكين تتحول غض وناعمة. لذيذ لا يصدق!

لنبدأ!

المكونات

0/11 المكونات

• 500 غرام لحم البقر المطحون
• 150 غرام أرز
• 500 غرام ملفوف بكين
• 1 بصلة
• 400 مل لب الطماطم
• 5 فصوص من الثوم
• 1 بيضة
• الملح والتوابل
• الشبت 50 غرام
• 50 مل من الزيت النباتي
• 200 مل ماء مغلي

50 мин50 мин 145

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. 500 غرام تضاف الملفوف الصيني المفروم 500 غرام لحم البقر المطحون ، 1 بصلة؟ خلاط مفروم ، 1 بيضة ، ملح و توابل حسب الرغبة ، 150 غرام. الأرز المغسول الخام.
2. امزج كل شيء جيدًا وشكل لفائف الملفوف ، وقم بصده قليلاً لهم في اليدين.
3. انشر لفائف الملفوف في الزيت الحار ، ثم قلي تحت الغطاء على نار متوسطة من جميع الجهات.
4. في الخلاط ، طحن مجموعة من الشبت ، 5 فصوص من الثوم و أضف 400 مل. لب الطماطم.
5. يُسكب الملفوف المحشو بمزيج الطماطم ويُضاف 200 مل الماء المغلي.
6. يخنة على أصغر حريق تحت الغطاء لمدة 35 دقيقة.
7. يمكن تقديمه مع طبق جانبي أو كطبق مستقل.

كلمات البحث:

• في المرتبة الثانية
• لفات الملفوف
• ملفوف
• كسول
• بكين