لازانيا كسول مع الطماطم والكوسة – وصفة مفصلة المستحضرات: القيمة الغذائية للحصبة الواحدة: (4 كلي) السعرات الحرارية 478 ، إجمالي الدهون 13 جم ، دهون مشبعة ، بروتينات 17 جم ، كربوهيدرات 73 جم ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями: 
Photo of the dish:زمن أنطونيس أخيلوس: 30 دقيقة. الصعوبة: أجزاء سهلة: 4 فولت تستخدم الوصفات عبوات مقاسة بحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 أكواب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة. ل.) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 2 كوسة كبيرة (حوالي 800 غرام) ، صر خشن على المبشرة أداة لتبشير
- 340 غرام لوحات اللازانيا الجافة ، تحطيم قطع صغيرة
- 3 ملاعق كبيرة. ل. (45 غرام) زبدة غير مملحة
- 2 ملعقة كبيرة. طماطم كرزية (1 ملعقة كبيرة. كاملة ، 1 ملعقة كبيرة. مقطعة في النصف)
- 1/2 ملعقة صغيرة قشر الليمون المبشور ناعما
- الملح الخشن والفلفل الطازج المطحون
- 1/2 ملعقة كبيرة. جبنة البارميزان المبشورة ، وكذلك للرش
- 1 مجموعة صغيرة من الثوم المعمر ، مقط عة إلى 2.5 سم
وصفات بمكونات مماثلة: الكوسة ، معجون اللازانيا ، الطماطم الكرز ، الليمون الحماس ، جبنة البارميزان ، الثوم المعمر
إعداد الوصفة:
- ي غلى الماء المملح في قدر. في غضون مزيج كوسة مع 1/2 ملعقة شاي. وضع الملح في المصفاة ، شنت على وعاء كبير. يترك لمدة 10 دقائق ، ثم يضغط الرطوبة الزائدة.
- يرمي اللازانيا في الماء المغلي ويخلط بشدة ، من أجل حتى لا تلتصق المعكرونة مع ا. اطبخي المكرونة لمدة 12 دقيقة. شخ من المقلاة 1/2 ملعقة كبيرة. السائل ، واستنزاف الباقي.
- وفي الوقت نفسه ، تذوب الزبدة في مقلاة. إضافة بندورة الكرز والقلي حتى ينعم قليلا ، حوالي 4 دقائق ضجة في كوسة ، الليمون تلذذ والاستمرار. اطبخي ، طماطم معجنه قليلا مع ملعقة خشبية حتى الكوسة لن تصبح لينة ، حوالي 4 دقائق الملح والفلفل.
- ضعي الخضار في وعاء كبير. يضاف اللازانيا والجبن لخلط. ضجة في نصف الثوم المعمر والضروري كمية السائل. الملح والفلفل حسب الرغبة. فاسد لازانيا على الأطباق وترش بالكثير من الجبن و البصل المتبقي – إزميل.
