سلطة التفاح

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 30.79kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  30.79kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة تفاح لذيذة سهلة في المنزل سلطة خفيفة للغاية مع مزيج غير عادي من المكونات والعطاء خلع الملابس. أنصحك أن تصنع هذا الطبق من التفاح الحلو.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• التفاح (الحلو) – 25 غرام
• دايكون – 100 غرام
• أناناس (طازج) – 25 جم
• ليمون – 0.5 قطعة
• الفراولة – 20 غرام
• زبادي – 30 جم
• النعناع – بضع أوراق
• السمسم (أسود) – لتقديم

5 из 5 1 20 мин20 мин 30.79

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سنقوم بإعداد جميع المكونات اللازمة.
2. أول شيء نقوم به هو تحضير الزبادي.
3. يُفرم أوراق النعناع ويُضاف إلى اللبن.
4. في وعاء بالنعناع واللبن ، اضغط على عصير الليمون. جيد إثارة.
5. نحن قطع ديكون إلى القش رقيقة.
6. يتم قطع الأناناس إلى قش رقيق ويضاف إليه ديكون.
7. عند التفاحة ، قم بإزالة النواة بعناية ، بينما يجب أن تفاحة تبقى كاملة. مقطعة إلى حلقات رقيقة جدا (شرائح) و أضف إلى الأناناس وديكون.
8. تقطع الفراولة إلى أرباع وتضاف إلى الوعاء.
9. سلطة الموسم مع الصلصة الناتجة والمزيج.
10. نضع السلطة الجاهزة على طبق ونزينها بالفراولة ، يرش مع بذور السمسم الأسود.

كلمات البحث:

• سلطة ديكون
• سلطة مع الفراولة والأناناس
• سلطة فواكه
• سلطة التفاح
• تفاح