خبز جثم مع الأعشاب – وصفة مفصلة للطهي. قيمة حصة واحدة: (إجمالي 4) سعرات حرارية 351 ، إجمالي الدهون 16 جم ، دهون مشبعة 9 جم ، بروتينات 47 جم ، كربوهيدرات 7 جم ، ليف 2 جم. الكوليسترول 127 ملغ ، الصوديوم 393 ملغ ، السكر – ز друзьями: 
Photo of the dish: Антонисأخيلوس الوقت: 35 دقيقة. الصعوبة: الوجبات الخفيفة سهلة: 4 في الوصفات تستخدم الحاويات الحجمية في الحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 أكواب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (الفن) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 4 جهاز كمبيوتر جثم فيليه
- 4 ملاعق كبيرة. ل. (60 غرام) زبدة غير مملحة درجة الحرارة
- 2 ملعقة كبيرة. ل. الطرخون الطازج المفروم أو الريحان
- 220 غرام جوليان أي الفطر الطازج
- 4 سيقان من الكرفس ، وقطع قطريا
- 1 مجموعة من البصل الأخضر ، مقطعة إلى حلقات
- الملح والفلفل الطازج المطحون
وصفات مع مكونات مماثلة: جثم ، الفطر ، والكرفس ، نبات الطرخون والبصل الأخضر
إعداد الوصفة:
- سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية. حرك في وعاء صغير. الزبدة و الطرخون جانبا.
- قطع 4 ورقة كبيرة من رقائق. إلى وسط كل ورقة انتشار طبقات من الفطر ، ثم الكرفس والبصل الأخضر. لنشر الخضروات نصف زبدة مع الأعشاب ، الموسم مع الملح والفلفل. ضعي شرائح الجثم على الخضراوات وانتشر الزيت المتبقي مع الأعشاب ، يرش بالملح والفلفل.
- ربط نهايات احباط إلى المركز ، أغلق بإحكام. وضعت على صينية خبز جثم بالأعشاب ، اخبز لمدة 20 – 25 دقيقة. اسحب للخارج الفرن واسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق. ضع جثم والخضروات على طبق ، صب عصير.
