سلطة مع الفاصوليا ولحم البقر والبقسماط

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 172kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  172kcal

• تصنيف

• وصفة

طبق لذيذ والقلبية جدا مع الثوم العطرة محلية الصنع الخبز المحمص. يمكن تحضيرها في المنزل من المعلب الفول والمغلي. يمكنك ملء مع المايونيز الخاص بك الطبخ وفقا للوصفة التاليةمايونيز “محلية الصنع” مع زيت الزيتون

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• 300 غرام من الفاصوليا المعلبة
• 400 غ لحم فيليه
• 200 غرام من الخيار
• 150 جرام رغيف
• 3 فصوص من الثوم
• 5 ملاعق كبيرة الزيوت النباتية
• مايونيز
• ملح

1 ч1 ч 172

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. ضعي شرائح اللحم البقري على النار واتركيها حتى تغلي الرغوة ، الاستمرار في الطهي على نار خفيفة لمدة نصف ساعة أخرى. مرق استخدام للدورات الأولى.
2. قطع اللحم المثلج بسكين حاد إلى مكعبات صغيرة.
3. اغسل الخيار ، وقطع النهايات ، مقطعة إلى شرائح.
4. طبخ زبدة الثوم للمفرقعات. تصب في وعاء النفط ، إضافة الثوم ، مرت الصحافة ، إضافة الملح قليلا ، تحريك جيدا ، ويترك لمدة 15 دقيقة.
5. تقطع الخبز إلى مكعبات ، ثم تقلى في زبدة الثوم القشرة الذهبية.
6. في وعاء ، تخلط جميع المكونات المعدة ، أضف الفاصوليا المعلبة (استنزاف السائل) ، الموسم مع المايونيز.
7. يقدم في الأطباق المجزأة.

كلمات البحث:

• لحم بقر
• سلطة
• المفرقعات
• فاصوليا