مزيج من الخضروات في صلصة ترياكي: وصفة فيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 32kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  32kcal

• تصنيف

• وصفة

طبق كبير كطبق جانبي للحوم ، لأولئك الذين يتبعون الطعام أو لأولئك الذين رفضوا أكل اللحوم. جدا لذيذ ، أنصحك أن تطبخ في المنزل ونقدر.

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• الكرز 80 غرام
• رضيع الجزر 300 غرام
• الهليون 250 غرام
• صلصة ترياكي 80 جم

20 мин20 мин 32

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اغسل الكرز ، مقطعة إلى نصفين. الهليون والجزر تذويب أولا.
2. سخني المقلاة على نار متوسطة بالزيت ، ضعي الجزر والهليون ، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية ، مع التحريك 3 إلى 4 دقائق.
3. يُضاف الكرز إلى المقلاة ، ويُسكب صلصة ترياكي ويُطهى على نار خفيفة – 3 دقائق مع التحريك. الفلفل حسب الرغبة.

كلمات البحث:

• جزر
• خضروات
• نبات الهليون
• تريكي