البيض المقلي مع الطماطم والثوم وصلصة الصويا: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 129.85kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  129.85kcal

• تصنيف

• وصفة

لقد طهيت هذه البيض المخفوق لمدة أسبوعين كل صباح ، أنا حقا أحب الطعم. أحيانا أطبخ خيار مماثل مع جرس الفلفل. اتضح البيض المخفوق لذيذ مع رائحة الثوم و حامض من الطماطم.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• بيض – 2 قطعة.
• صلصة الصويا – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• الطماطم – 0.5 جهاز كمبيوتر شخصى.
• الثوم – 2 فصوص
• زيت عباد الشمس – للقلي
• الفلفل الأحمر. فلفل أسود حسب الرغبة

20 мин20 мин 129.85

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تقشر وتقطع الثوم جيدًا.
2. الزهر الطماطم.
3. نقوم بتسخين المقلاة ونشحنها بالزيت.
4. يُضاف الطماطم مع الثوم ، ويُقلى على نار متوسطة الحرارة 3-5 دقيقة.
5. أضف صلصة الصويا وتتبخر ، مع التحريك.
6. يُضاف الفلفل الحلو والفلفل الأسود ويُمزج المزيج.
7. عندما تكثف الكتلة ، كسر 2 بيضة وجلب إلى الاستعداد على نار خفيفة تحت الغطاء.

كلمات البحث:

• فطور
• طماطم
• صلصة الصويا
• ثوم
• بيض مقلي
• البيض المقلي مع الطماطم والثوم