سلطة اللسان مع صلصة الشمندر

7

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 111.57kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  111.57kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة لذيذة مع اللسان وصلصة البنجر لطهي الطعام في المنزل وفقا لوصفتي هو سلطة piquant جدا على عشاء رومانسي. ومن الصلصة يمكنك عمل قلب!

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• البنجر المسلوق – 1 جهاز كمبيوتر.
• خيار مخلل – 1-2 قطعة.
• الفاصوليا المعلبة في عصير خاص – 250 ز
• زبادي طبيعي – 120 جم
• زيت الزيتون – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• عصير ليمون – 2 ملعقة صغيرة.
• الملح حسب الرغبة
• الفلفل الأسود المطحون – حسب الرغبة
• بذور السمسم – 1 ملعقة صغيرة.
• لسان لحم البقر المسلوق – 300 جم

5 из 5 1 30 мин30 мин 111.57

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقطع اللسان المغلي والبنجر إلى مكعبات متساوية الحجم. يجب ترك القليل من الشمندر لصلصة الشمندر.
2. قطع الخيار إلى لوحات رقيقة.
3. نرمي الفاصوليا في مصفاة ونشطفها بالماء النظيف.
4. لخلط الصلصة ، اخلطي زيت الزيتون والملح والفلفل وعصير الليمون. فرك قطعة من البنجر على مبشرة راقية وأضفها إلى الصلصة ، يضاف اللبن وتخلط جيدا. الصلصة تحصل جدا لون قرمزي جميل.
5. ضعي الصلصة النهائية على طبق وتتبل بالصلصة يرش مع بذور السمسم (يجب أن تكون مبدئية طفيفة يقلى في مقلاة جافة).

كلمات البحث:

• سلطة عطلة
• سلطة اللسان
• سلطة البنجر