سلطة كوب مع الفخذين الدجاج مطهي

7

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 205.72kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  205.72kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة كوب لذيذة مع الفخذين الدجاج مطهو سلطة طبق مطعم سهل التحضير في المنزل. اصنعها لعشاء رومانسي ، وقال انه لن يترك غير مبال الخاص بك ميت!

لنبدأ!

المكونات

0/17 المكونات

• الفخذين الدجاج 6-8
• نصف خس ايس برغ
• نصف رأس رومانو خس
• 100 غرام جرجير
• 100 غرام جبنة زرقاء
• 10 شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد
• 4 بيضات
• 2 طماطم متوسطة
• 1 الأفوكادو ناضجة جدا
• 1 مجموعة صغيرة من البصل الأخضر
• ملح ؛ فلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبة
• 100 مل زيت زيتون (للتوابل)
• الخل 30 مل النبيذ (لخلع الملابس)
• 2 فص ثوم (لخلع الملابس)
• عصير نصف ليمون (لخلع الملابس)
• 0.3 ملعقة صغيرة صلصة ووستر (لخلع الملابس)
• الملح. الفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الرغبة التزود بالوقود)

5 из 5 1 1 ч1 ч 205.72

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يقلى لحم الخنزير المقدد على جانبي دولة متموج. لحم خنزير مقدد وضعت على منشفة ورقية ، ومن ثم مقطعة إلى قطع.
2. ضع الوركين على نفس المقلاة. يقلى مع اثنين الجانبين حتى البني الذهبي والملح والفلفل والغطاء. tomim على نار خفيفة حتى ينضج ، انقلب دوريا. تبريد وتقطيع اللب خشنة.
3. بيض مسلوق ، بارد وقشر ، ثم كبير نحن ختم.
4. قطع الأفوكادو إلى مكعبات متوسطة. جبنة كروشيه شوكة.
5. تقطع الطماطم إلى شرائح. رومانو والجبل الجليدي قطع في شرائط.
6. ننشر رومانو والجبل الجليدي والجرجير على الطبق. على أوراق الخس تنتشر جميع المكونات المعدة وفقا ل بشكل منفصل.
7. طحن الثوم. في جرة ، تخلط جميع المكونات ل الضمادات ، وثيقة ويهز حتى سلس. سلطة المياه تزود بالوقود وخدمة.

كلمات البحث:

• لحم خنزير مقدد
• سلطة لذيذة
• دجاج
• طماطم