0 
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق بسيط
- قيمة الطاقة
228kcal
- تصنيف
-
وصفة
هذا هو نوع من مزيج المأكولات الآسيوية وأمريكا الجنوبية. لماذا انا تحمله؟ بالنسبة لي ، المطبخ الآسيوي والتايلاندي ، بما في ذلك بما في ذلك ، هذا هو العاطفة ، وهذا هو النار ، وهذا هو الرومانسية العاصفة ولكن قصيرة. عندما كل شيء مقلية في درجات حرارة عالية للغاية ، ولكن في صغيرة مقدار الوقت ، وإلا فإنه سيتحول إلى الفحم. أمريكا الجنوبية المطبخ حار جدا وعاطفي بالنسبة لي. لكنها ليست ساخنة النار ، ومن الأذواق مشرق من التوابل والفلفل. لذلك ، قررت ذلك أن تكون اتحادا. بعد كل شيء ، كما تعلم ، يتم الحصول على أجمل الأطفال فيها زيجات مختلطة. لذلك لدي رجل وسيم ، وليس مقلاة.
لنبدأ!
المكونات
0/9 المكونات
228
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- قبل انقع (2 ساعة) لحم الخنزير الحلو في الصلصة الفلفل الحار والثوم.
- قم بغلي 500 مل من الماء والملح وأضف الكينوا واطهي 10-15 دقيقة. ثم استنزاف الماء.
- قطع الفطر إلى 4 أجزاء. قطع البصل في نصف حلقات والجزر صر ، يقطع الملفوف بشكل عشوائي. الثوم والزنجبيل ختم ناعما.
- لحم الخنزير مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- يسخن المقلاة مع زيت الزيتون على نار عالية. يقلى اللحم والفطر لمدة 5 دقائق. ثم تضاف الخضار وتقلى 5 أخرى دقيقة.
- ثم أضيفي صلصة ووك وزيت السمسم والحبوب الدافئة 2-3 دقائق حتى الخضروات جاهزة.
شهية طيبة!
كلمات البحث:
- ووك
- عش الغراب
- الكينوا
- لحم خنزير
