روبيان حمص حار

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 125.41kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  125.41kcal

• تصنيف

• وصفة

روبيان حمص حار محلي الصنع سوف نناشد جميع عشاق المأكولات البحرية. يمكنك أن تأكل مثل هذا الروبيان حتى على النظام الغذائي والتغذية المناسبة ، لذلك إذا كنت ترغب في ذلك فقدان الوزن قليلا ، ثم جعل هذا بجرأة طبق عطرة ولذيذ! يمكن تقديمه كطبق رئيسي.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• الحمص (مسلوق) – 120 جم
• الروبيان – 5 قطع.
• جرجير – 15 جم
• الفلفل البلغاري – 1 جهاز كمبيوتر.
• الطماطم – 1 جهاز كمبيوتر.
• توابل حسب الرغبة
• زيت – للقلي

20 мин20 мин 125.41

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقطع الفلفل إلى شرائح.
2. ننشر الروبيان في مقلاة ساخنة مع الزيت.
3. يُضاف الفلفل ويُقلى لبضع دقائق.
4. أضف الحمص المسلوق.
5. امزج كل شيء ، أضف البهارات واطهيه لمدة 3-4 دقائق.
6. على طبق ، وضع الروبيان مع الحمص ، وغسلها بجوار و جرجير جافة وطماطم

كلمات البحث:

• جمبري
• الروبيان مع الحمص
• مأكولات بحرية
• التغذية المناسبة