سلطة الشرقية الأقصى مع سرطان البحر وبيك كافيار

11

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 139.73kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  139.73kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

تسليط الضوء على هذه السلطة الشرقية الأقصى لذيذ مع سرطان البحر و البيكيه الكافيار ، الذي يسهل طهيه في المنزل ، هو الملابس مصنوعة من زيت البرتقال ، مما سيساعد في صنع طبقنا بشكل خاص حار.

لنبدأ!

المكونات

0/11 المكونات

• لحم السلطعون المسلوق – 200 غرام (50 لكل وجبة)
• رمح الكافيار – 1.5 ملعقة شاي لكل وجبة
• الأفوكادو – 1 جهاز كمبيوتر. (serving لكل وجبة)
• البرتقال – 8 شرائح (2 لكل وجبة)
• طماطم مجففة بالشمس – 8 قطع. (2 لكل وجبة)
• خيار كبير – 1 جهاز كمبيوتر. (4 شرائح لكل وجبة)
• زيت البرتقال – 2 ملعقة صغيرة لكل وجبة
• البرتقال الطازج – 1 قطعة
• زيت الزيتون – 50 غرام
• الثوم – الزاحف
• الملح حسب الرغبة

5 из 5 1 40 мин40 мин 139.73

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اسلقي لحم السلطعون وخلله إلى ألياف.
2. في الخلاط نكسر البرتقال الطازج وزيت الزيتون ، الملح والثوم. بعد التزود بالوقود ، مرشح.
3. نقوم بتنظيف الأفوكادو ، مقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح. اقطع الخيار إلى 12 شريحة.
4. ضعي شرائح الأفوكادو على طبق ، وأضيفي الملح ، وأضيفي الشاي ملعقة من زيت البرتقال.
5. بعد نشر الكافيار وسرطان البحر اللحوم. شرائح البرتقال قطع إلى 3 أجزاء وتوزيعها على لوحة. طماطم مجففة مقطعة إلى نصفي وتوزيعها على لوحة. تزيين على القمة شرائح ملتوية من الخيار.

كلمات البحث:

• سلطة الذواقة
• سنة جديدة
• سلطة الأفوكادو
• سلطة السلطعون
• سلطة الخيار