نضارة سلطة

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 37.54kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  37.54kcal

• تصنيف

• وصفة

أقترح لطهي الطعام في المنزل سلطة لذيذة “نضارة”. هذا واحد سلطة فيتامين الملفوف الأحمر بسيطة مع الخوخ أنصحك بتناول وجبة خفيفة صحية.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• الملفوف الأحمر – 300 غرام
• الخوخ – 8 قطع.
• ملح – 1 قرصة
• السكر – 1 قرصة
• بذور الكراوية – 1 قرصة
• الزيت النباتي Altero Golden – 1 ملعقة كبيرة. ل.

15 мин15 мин 37.54

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سنقوم بإعداد جميع المكونات اللازمة للسلطة.
2. الملفوف الأحمر المفروم فرما ناعما بسكين ، أو مع باستخدام المشجعين خصيصا.
3. اغسل الخوخ ومقطع إلى 4 أجزاء ، وإزالة الحجر.
4. ضع الملفوف والخوخ في وعاء السلطة. إضافة السكر من قبل الذوق والملح. صب الزيت النباتي وخلط كل شيء. يرش مع بذور الكراوية ويقدم. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• سلطة فيتامين
• سلطة PP
• سلطة الملفوف
• سلطة البرقوق