قرية سلطة

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 87.96kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  87.96kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا كنت تتناول طعامًا جيدًا ولا تعرف ماذا اصنع وجبة خفيفة صحية ، ثم حاول الطهي في المنزل لذيذ سلطة “قرية” من الخضروات والموزاريلا.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• طماطم – 60 جم
• جرس الفلفل الأحمر والأصفر – 80 غرام
• الكرفس – 50 غرام
• فيض – 30 جم
• سياباتا – 40 جم
• موزاريلا ميني – 30 جم
• الثوم المهروس – 2 غرام
• الملح. الفلفل – 1 قرصة
• زيت الزيتون – 1 ملعقة كبيرة. ل.
• النعناع – 2 غرام

15 мин15 мин 87.96

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. بلدي الخضروات والكرفس ، مقشرة من الألياف الخشنة.
2. يتم تنظيف الفلفل الجرس من أقسام ، والبذور وذيول. قطع الكرفس والفلفل الجرس مع المدقق.
3. قطع الطماطم إلى شرائح.
4. جبل جليدي و ciabatta نحن المسيل للدموع إلى قطع صغيرة.
5. قطع جبن موزاريلا إلى نصفين.
6. تخلط جميع المكونات في وعاء السلطة ، يضاف الملح والفلفل و بطاطس مهروسة بالثوم. الموسم مع زيت الزيتون.
7. ضع السلطة على طبق وتزيينها بورقة النعناع.

كلمات البحث:

• سلطة لذيذة
• سلطة خفيفة
• موزاريلا
• سلطة PP