سلطة اليقطين مع الفيتا والأرز جوز

6

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 35 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 184.76kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  35 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  184.76kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة اليقطين اللذيذة مع الفيتا والصنوبر سهلة طبخ في المنزل وفقا لوصفتي. أنصح هذه السلطة مع حلاوة القرع والجبن الفيتا الحنان جعل جميع عشاق صحية الخضار.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• لب اليقطين – 600 غرام
• زبدة – 2 ملعقة كبيرة.
• الصنوبر والجوز – 3 ملاعق كبيرة
• فيتا – 200 غرام
• الخل البلسمي الأبيض – 1 ملعقة كبيرة.
• زيت الزيتون – 4 ملاعق كبيرة.
• النعناع – 1 حفنة

5 из 5 1 35 мин35 мин 184.76

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تُقطّع اليقطين إلى مكعبات صغيرة ، ثم تُقلى حتى تنضج مضيفا الزبدة.
2. الصنوبر المقلي في مقلاة جافة حتى تصبح ذهبية الألوان ، واثارة باستمرار.
3. نقطع الجبنة إلى مكعبات.
4. للصلصة ، اخلطي الخل بالزيت.
5. في وعاء السلطة ، اخلطي الجبن واليقطين مع رش المكسرات والنعناع. صب الصلصة والملح والفلفل ويقدم.

كلمات البحث:

• الصنوبر والجوز
• اليقطين
• سلطة اليقطين
• فيتا