عصير الكيوي الموز: وصفة فيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 5 دقائق
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 63kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  5 دقائق

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  63kcal

• تصنيف

• وصفة

لذيذ ، وجبة خفيفة! فقط 63 سعرة حرارية لكل 100 جرام! طبخ العصائر سهلة للغاية في المنزل.

لنبدأ!

المكونات

0/3 المكونات

• الكيوي -1 جهاز كمبيوتر
• الموز -1 قطعة
• الحليب (1 ٪) – 100 مل (1 كوب شاي أو نصف عادي أكواب)

5 мин5 мин 63

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر وختم الكيوي ، إضافة إلى الخلاط.
2. تقطع الموز بشكل خشن وتضاف إلى الخلاط.
3. أضف 100 مل من الحليب وطحن لمدة 2 دقائق بون شهية!

كلمات البحث:

• بسرعة
• لذيذ
• نوش
• العصائر