الخضروات الطازجة مع صلصة تراجع – مقبلات صحية ولذيذة ، والتي سيكون ضربة على التجمعات الودية. نشر الفجل على الطبق ، الخيار المفروم ، الفلفل والجزر ، طفيفة الهليون على البخار والفاصوليا الخضراء. وفي الوسط وضعت في وعاء من الثوم الأخضر صلصة ايولي البازلاء. البازلاء المبيضة المفرومة في معالج الطعام مع ا مع بقية المكونات ، يعطي الصلصة مخملي مذهل الملمس. تراجع الخضروات المقرمشة وتمتع بالانتعاش вкусом закуски. 
Time: 20 мин.الصعوبة: الوجبات السريعة: 4 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 1 ملعقة كبيرة. البازلاء المجمدة
- 2 فص صغير من الثوم
- 0.5 ملعقة كبيرة. مايونيز
- 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرة الشبت المفروم
- 1 رشة من فلفل حريف
- خضروات متنوعة: مثل الهليون على البخار و الفاصوليا الخضراء ، الفليفلة الحلوة المفرومة ، الفجل ، الجزر ، خيار
وصفات مع مكونات مماثلة: البازلاء ، والهليون ، والفاصوليا الخضراء ، مايونيز ، عصير ليمون ، فلفل حريف ، شبت
إعداد الوصفة:
- صب الماء في وعاء متوسط الحجم واتركه حتى يغلي. ي ضاف البازلاء وي طهى حتى يصبح طري ا ، حوالي 5 دقائق. الوجه على مصفاة وشطف تحت الماء البارد.
- قم بتشغيل معالج الطعام وأضف الثوم لتقطيعه جيد ا اقطعها. يضاف البازلاء والمايونيز والليمون وزيت الزيتون والشبت ، فلفل حريف ، 1/4 ملعقة شاي ملح ، فلفل أسود وختم حتى الاتساق متجانسة.
- نقل تراجع صلصة في وعاء صغير. خدمة مع الخضروات ل غمس.
