شطائر بالفلفل والمكسرات

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 181.19kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  181.19kcal

• تصنيف

• وصفة

شطائر مع الفلفل والمكسرات لذيذة جدا وصحية. وجبة خفيفة. ليست هناك حاجة إلى مكونات خاصة لجعلها في المنزل. نوصي بشكل خاص بجعلها لأولئك الذين يلتزمون بالأفكار. النباتي.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• 50 غ من الصنوبر والجوز
• 40 مل زيت زيتون
• 3 فلفل حلو
• 1 ملعقة كبيرة النعناع المفروم
• 1 ملعقة كبيرة البقدونس
• 1/2 الفلفل الحار
• الفلفل الأبيض المطحون حسب الرغبة
• الرغيف الفرنسي 1 جهاز كمبيوتر.

15 мин15 мин 181.19

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع الرغيف الفرنسي إلى شرائح والبني في مقلاة.
2. في مقلاة جافة تحتاج إلى قلي صنوبر (حتى اللون الذهبي).
3. اغسل الفلفل ، وضعها على ورقة الخبز مدهون. الفلفل الحار و اخبز الفلفل البلغاري في الفرن حتى لن تبدأ القشرة في الانفجار.
4. تحتاج الفلفل المبرد إلى التنظيف من البذور والقشور ، المفرومة فرماً ناعماً ويرش مع الفلفل الأبيض والمكسرات والنعناع والبقدونس ، وتصب على القمة زيت الزيتون.
5. ضع الكتلة على الخبز المحمص ، وشكل كما يحلو لك.

كلمات البحث:

• الرغيف الفرنسي
• فلفل
• خبز محمص