سلطة الملفوف الصيني مع التفاح

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 48.36kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  48.36kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة منخفضة السعرات الحرارية الخفيفة مصنوعة من الملفوف الصيني يمكنك الطبخ في المنزل لتناول وجبة خفيفة أو العشاء.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• ملفوف بكين – 300 جم.
• Semerenko التفاح -1 جهاز كمبيوتر.
• الذرة (تعليب) – 200 غرام.
• السكر – قرصة
• الملح – قرصة
• خل التفاح – 1 ملعقة كبيرة.
• الزيت النباتي -1 ملعقة كبيرة. ل.
• الفلفل – حسب الرغبة

10 мин10 мин 48.36

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. الملفوف المفروم.
2. قطع التفاح إلى شرائح.
3. استنزاف السائل من الذرة يمكن.
4. اصنعي الملابس من السكر والملح والفلفل والخل والخضروات النفط.
5. تخلط جميع المكونات وتتبل بالصلصة وتخلط. سلطة جاهزة.