سلطة مع الملفوف الأحمر وسرطان البحر عيدان تناول الطعام: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 67،85kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  67،85kcal

• تصنيف

• وصفة

لذيذ جدا وسهلة لإعداد سلطة المنزل مع الملفوف الأحمر واللحوم السلطعون والذرة. يجري القيام به سريع جدا!

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• لحم السلطعون 200 جرام
• 300G الذرة المعلبة
• حفنة خضراء
• 2 فص ثوم
• 2PCS البيض
• الملح والفلفل حسب الرغبة
• القشدة الحامضة 4 ملاعق كبيرة
• الملفوف الأحمر 300 جرام

20 мин20 мин 67,85

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع الكرنب ولحم السلطعون إلى شرائح.
2. اغلي البيض ، بارد ، قشر ومقطعة إلى مكعبات.
3. فرم الخضر ناعما.
4. تخلط جميع المكونات.
5. الملح والفلفل.
6. ضغط الثوم.
7. نضيف الكريما الحامضة. إثارة. القيام به.

كلمات البحث:

• مقبلات
• سلطة