سلطة لحوم البقر والأفوكادو: وصفة فيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 130kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  130kcal

• تصنيف

• وصفة

السلطة طبق ممتاز لأي وجبة. طبخ في المنزل ، سلطة اللحم البقري اللذيذة سريعة وسهلة للغاية يجب غلي اللحم البقري مقدماً. أنا أخذ مكان – الوركين ، ذلك ما يكفي من اللحوم الدهنية والمسلوقة حتى العصير!

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• لحم بقري مسلوق 300 جم
• خيار 2 قطعة
• الأفوكادو 1 جهاز كمبيوتر
• البيض 3 قطع
• القشدة الحامضة 200 غرام
• ثوم
• الخردل 1 ملعقة شاي
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
• ملح
• الشبت 20 غرام

20 мин20 мин 130

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قبل الغليان لحوم البقر (حوالي 2 ساعة للحوم كان الأكثر عطاء). يبرد. مقطعة إلى قطع صغيرة.
2. قطع الخيار والأفوكادو والشبت والبيض.
3. طبخ الصلصة. اخلطي الكريما الحامضة والخردل والثوم المبهر صلصة سلطة بالزيت أو الزبدة والملح.
4. تلبيس السلطة وتقديمها.

كلمات البحث:

• أفوكادو
• لحم بقر
• غداء
• عطلة
• سلطة
• عشاء