الخس هو إضافة لذيذة وصحية تقريبا إلى أي طبق. شرائح رقيقة من الفجل المقرمش ستجعلها رائعة شركة ، وحتى لا يبدو طعم السلطة ممل لك ، إضافة له بذور عباد الشمس المقلية وخلع الملابس “آلهة الخضراء”. ينضج على أساس المايونيز والقشدة الحامضة مع قطع عطرية البقدونس و الطرخون، إنه يحول سلطة الخضر و تملأ مع الأذواق حية مع قطع المتفجرة من الكبر. نفس الشيء يمكن استخدام الصلصة كغمس للخضار النيئة وخدمتها وجبات خفيفة قبل الوجبة الرئيسية. 
الوقت: 15 دقيقة الصعوبة: سهلة الوجبات: 6 – 8 الوصفات تستخدم الأبعاد السعة: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 أكواب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 المقهى ملعقة (ملعقة شاي) – 5 مل.
مكونات الوصفة:
- 6 رؤوس صغيرة من الخس ممزقة إلى كبيرة قطع
- 4 ملاعق كبيرة. جرجير (حوالي 100 غرام)
- 8 فجل ، شرائح رقيقة
- 2 شرائح رقيقة الخيار
- 1/4 الفن. بذور مقلية مالحة
- 3/4 الفن. عبوات إلهة الخضراء ، وصفة انظر أدناه
وصفات مع مكونات مماثلة: الخس والجرجير والخيار ، الفجل ، بذور عباد الشمس
إعداد الوصفة:
- يُمزج السلاطة والريكولا والفجل والخيار والبذور في وعاء كبير عباد الشمس. يضاف الصلصة والملح والفلفل بلطف إثارة.
-
محطة بنزين “آلهة الخضراء”
تخلط في خلاط لمدة 0.5 ملاعق كبيرة. المايونيز والقشدة الحامضة ، 1/3 ملعقة كبيرة. البقدونس المفروم والبصل الأخضر ، و 1/4 ملاعق كبيرة. مهروس الطرخون. إضافة 2 شرائح سمك الأنشوجة ، 1 فص ثوم مفروم ، 1 ملعقة كبيرة. ل. الكبر ، عصير الليمون 1 ، 0.5 ملعقة شاي. الملح الخشن وقليلا فلفل أسود مطحون خفقت حتى سلس.
