سلطة مع الأعشاب البحرية ولحم البقر: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 190kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  190kcal

• تصنيف

• وصفة

هل هناك أي لحوم البقر المتبقية من طبخ المرق؟ يمكنك جعلها لذيذة وسلطة صحية مع الأعشاب البحرية.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• لحم بقري مسلوق 150 جم
• الأعشاب البحرية 150 جرام
• 1 قطع الخيار
• خضرة
• 2 فص ثوم
• 50ML الزيت النباتي
• ملح
• فلفل

15 мин15 мин 190

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. القش اللحوم المسلوقة ، استلق على شقة صفيحة.
2. قشر الثوم وختمه ورشي اللحم عليه.
3. ضع الأعشاب البحرية على اللحم.
4. قش خيار ووضعه على البحر الملفوف.
5. طحن الخضر (لدي الشبت) ووضعها على الخيار.
6. ملح ، فلفل السلطة واسكب الزيت النباتي.
7. خدمة الباردة. شهية طيبة!