شوربة العدس

2

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 ساعة و 10 دقائق
    • 0.0.2 114،05kcal
    • 0.0.3 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 10 دقائق

• قيمة الطاقة
  

  114،05kcal

• تصنيف

• وصفة

ليس من الصعب طهي الحساء المهروس اللذيذ مع العدس في المنزل. إنه كذلك سوف الطبق تنويع نظامك الغذائي. العدس ليس في كثير من الأحيان يحدث على طاولاتنا ، على الرغم من أنها مغذية للغاية وصحية.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• العدس – 250 غرام
• مرق اللحم أو الخضار 500 مل
• كريم 50ML
• زيت الزيتون – 3 ملاعق كبيرة
• 1 بصلة
• الجزرة جهاز كمبيوتر 1
• ملح
• فلفل
• البقدونس

1ч 10мин1ч 10мин 114,05

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يغلي العدس لمدة 50 دقيقة.
2. يقلى البصل والجزر بزيت الزيتون.
3. يُضاف المرق والخضروات والملح والفلفل والعدس المسلوق. بيرس مع خلاط.
4. أضيفي الكريم واتركيه حتى يغلي.
5. تزيين حساء الانتهاء مع غصن من البقدونس. اتمنى لك شهية!

كلمات البحث:

• طبق الحمية
• التغذية الصحية
• حساء
• حساء مهروس
• عدس