عصيدة الأرز الحلو مع التفاح والقرع

3

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 90kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  90kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

هذا الطبق جيد جدا لتناول الافطار كما هو هو صحي ، القلبية والسريعة في المنزل في الطهي. عصيدة الأرز الحلو مع التفاح واليقطين جدا لذيذ.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• أرز دائري – 200 جم
• اليقطين – 400 غرام
• التفاح – 1 جهاز كمبيوتر.
• العسل – 1 ملعقة كبيرة. ل.
• الحليب – 1 لتر
• ملح
• سكر

5 из 5 1 45 мин45 мин 90

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع القرع المقشر إلى قطع صغيرة ويغلي حتى أعدت بالكامل في الماء. بعد ذلك ، باستخدام خلاط الخضروات اصنع البطاطا المهروسة.
2. شطف جيدا في الماء البارد وتعيين ليغلي الحليب.
3. عندما يصبح الأرز نصف جاهز ، يُضاف إلى المقلاة هريس اليقطين ، ملعقة من العسل والتفاح المفروم.
4. جلب جميع المكونات إلى الاستعداد. مقلاة مغلقة ضع الغطاء جانبا لبضع دقائق. عند التقديم ، يمكنك ذلك أضف الفاكهة المقطعة أو الفواكه المسكرة المفضلة لديك.

كلمات البحث:

• الأرز
• تفاحة