عصيدة الحنطة السوداء مع صلصة التوت

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 169،5kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  169،5kcal

• تصنيف

• وصفة

سوف عصيدة الحنطة السوداء هذه تروق لكل من الأطفال والبالغين الذين يحبون أن يعاملوا أنفسهم بشيء حلو. إنه لذيذ و مفيد كذلك. الطبخ ليس بالأمر الصعب.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• الحنطة السوداء – 2 كوب
• رقائق الحبوب – 4 ملاعق كبيرة. ل.
• الحليب 150 مل
• موز (كبير) – 1 جهاز كمبيوتر.
• التوت (الفراولة) – 400 غرام
• سكر – 3 ملاعق كبيرة. ل.

30 мин30 мин 169,5

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يحتاج كروبا إلى الاستعداد مسبقًا – لهذا في الليل يجب أن تملأ بالماء. يجب أن يكون الماء دافئًا. اطبخ في الصباح عصيدة لزجة.
2. شطف الفراولة جيدا ، إضافة السكر و المهروسة مع معالج الطعام أو خلاط.
3. الحنطة السوداء والموز والحليب إضافة إلى هريس الفراولة ، وكل هذا ختم.
4. الآن حان الوقت لمزيج الحبوب. كما أنها ضرورية تخلط مع الفراولة والحنطة السوداء والمهروسة كل ذلك مرة أخرى. الخليط يجب أن تصبح متجانسة.
5. ضع العصيدة النهائية في وعاء أو كؤوس. طبق تزيين هريس الفراولة التي بقيت ، يمكنك أيضا إضافة الأغصان النعناع والتوت الكامل.

كلمات البحث:

• حبوب الحنطة السوداء
• فراولة