Solyanka مع الرنجة الطازجة والمملحة

10

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 41.93kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  41.93kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

على الرغم من أننا تعودنا على رؤية الرنجة بشكل رئيسي في المدخنة والمملحة ، هذه الأسماك لذيذة جدا في الحساء محلية الصنع الطبخ.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• مرق السمك أو الخضار -2 لتر.
• سمك الرنجة الطازج -200 غرام
• سمك الرنجة المملحة فيليه 200 غرام.
• 2 خيار مخلل
• 2 بصل
• معجون الطماطم -1 ملعقة كبيرة. ل.
• كابير -1 الفن. ل.
• الزيتون – 1 حفنة
• زبدة -40 غرام.
• ليمون 1/2
• الخضر لتذوق.
• ملح حسب الرغبة.
• فلفل أسود حسب الرغبة.

5 из 5 1 1 ч1 ч 41.93

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. البصل ، تقشير وتقطيع القش ، تقلى على الزبدة.
2. اقطع الخيار إلى مكعبات أو قش الزبدة لمدة 5-10 دقائق.
3. ضعي معجون الطماطم للخيار وامزجي واتركيهما دقيقة.
4. يُطحن الفلفل في الهاون ويسكب على البصل.
5. يُخلط البصل مع الخيار ويُسكب في مغرفة الحساء ويطهى على النار دقيقة.
6. قطع فيليه السمك في أجزاء.
7. تغلي المرق ، وضع الخضروات مع الطماطم فيه اطبخ لمدة 10 دقائق.
8. شرائح السمك في الحساء ، يضاف الكبر والزيتون و الزيتون.
9. يُطهى على نار خفيفة حتى يصبح السمك جاهزًا لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
10. يقدم مع شريحة من الليمون ، وإزالة البذور منه. في الإرادة يرش بالأعشاب الطازجة