شوربة الملفوف مع حبوب ليما

28

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2 ساعة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 118.46kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  2 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  118.46kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

بديل ممتاز من حساء الملفوف – حساء الملفوف مع الفول ، المطبوخ في المنزل تناول طعام الغداء. ليما الفاصوليا تعطي الحساء طعم جوزي خفيف و منظر جميل جدا المنتجات المطلوبة مدرجة أدناه.

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

• دجاج – 500 جم
• حبوب ليما -3/4 الفن.
• البطاطا – 4 الدرنات
• كرنب أبيض – 200 جم
• الجزر – 100 غرام.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• الملح – 1 ملعقة صغيرة
• الزيت النباتي – 2 ملعقة كبيرة.
• ورقة الغار – 2 قطعة.
• الفلفل – 5 البازلاء
• البقدونس – 4 اغصان
• الجذور المجففة -1 ملعقة كبيرة

5 из 5 1 2 ч2 ч 118.46

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تمتلئ الفول بالماء ليلا.
2. يُسكب الدجاج بالماء ، ويُغلى المزيج ، ثم يرفع الرغوة ، يُضاف ورق الغار والفلفل والجذور المجففة ويُطهى المزيج لمدّة 30 دقيقة.
3. ننشر الفاصوليا على اللحم ونطهو لمدة 40 دقيقة.
4. ننشر مكعبات البطاطس ونغلي.
5. رمي في الملفوف. الموسم مع الملح. طبخ لمدة 10 دقائق.
6. يقلى البصل والجزر بالزيت يُقلب في الحساء ، يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
7. مثل جميع أطباق الفاصوليا ، ينبغي السماح للحساء بالشراب لمدة دقائق 30.
8. خدمة مع الأعشاب.

كلمات البحث:

• دجاج
• حساء
• فاصوليا
• حساء الملفوف