جرس الفلفل المقلي مع الذرة

12

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 68kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  35 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  68kcal

• تصنيف

• وصفة

خيار آخر لقائمة نباتية متنوعة. البلغارية ينضج الفلفل المقلي مع الذرة في المنزل بسرعة وبسهولة ، اتضح لذيذ وجميل. يمكنك جعل واحدة جديدة من هذا القبيل. طبق استبدال الفلفل الجرس مع الطماطم. أيضا هذه غير عادية الخضار المطبوخة رائعة كطبق جانبي للحوم.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• 300 غرام فلفل
• 1 جرة ذرة (380 جم)
• 150 غرام بصل
• 200 غرام جزر
• ملح وفلفل
• الزيوت النباتية

35 мин35 мин 68

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. إعداد الخضروات ، قشر ، غسل ، ختم ناعما. جزر قشر ، غسل ، طحن على مبشرة متوسطة. قشر الفلفل من البذور ، أقسام ، مقطعة إلى مكعبات.
2. يقلى البصل المفروم ناعما في الزيت النباتي مسخن dozolotistogo اللون. إضافة الجزر المهروسة ، قليلا يقلى معا.
3. يُضاف الفلفل إلى المكعبات ويُقلى المزيج لمدّة خمس دقائق.
4. إضافة الذرة المعلبة مع السائل.
5. يقلى الملح والفلفل ، يترك على نار هادئة ، مع التحريك ، خمسة عشر دقيقة.
6. إذا رغبت في ذلك ، يرش الطبق النهائي مع الجبن الصلب المبشور و الأعشاب المفرومة.

كلمات البحث:

• جرس الفلفل
• نباتي
• في المرتبة الثانية
• ذرة
• خضروات