الشعرية كوسة

9

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 98.85kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  98.85kcal

• تصنيف

• وصفة

الشعرية محلية الصنع لذيذ من الإعداد الأصلي. اصنعها كطبق خفيف أو طبق جانبي للدواجن واللحوم.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• كوسة – 600 غرام
• الثوم – 2 فصوص
• السمسم – 30 غرام.
• زيت السمسم – 40 مل.
• صلصة الصويا – 40 مل.

15 мин15 мин 98.85

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. بلدي كوسة وقطع النهايات. قطع بسكين لتقشير الخضروات شرائط الكوسة بحيث يكون لكل شرائط جلد صغير.
2. ضعي المعكرونة على مقلاة مسخنة مسبقًا بالزيت واطبخيها على النار 5 دقائق في المتوسط ​​، مع التحريك من حين لآخر.
3. أضف صلصة الصويا والثوم المفروم وتخلط.
4. رش مع بذور السمسم ، وتخلط وتطهى لمدة دقيقتين أخرى. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• بسرعة
• طبق جانبي
• التغذية المناسبة
• فقط
• صلصة الصويا
• كوسة