سلطة بامية طازجة دافئة

3

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 51.29kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  51.29kcal

• تصنيف

• وصفة

ليست السلطة الأكثر شيوعًا ؛ فليس من السهل العثور على الأطعمة. لكن محاولة لطهي الطعام في المنزل سلطة البامية الطازجة الدافئة يستحق كل هذا العناء! أنصحك بإعداد هذا الطبق لمناسبة خاصة.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• القرون البامية الطازجة – 150 غرام
• فلفل حلو – 20 جم
• بصل أخضر – 10 جم
• الزيوت النباتية – 5 غرام
• صلصة الصويا – 5 غرام

45 мин45 мин 51.29

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. القرون البامية الطازجة مقطعة إلى النصف ، بالطول. الطبخ ل بضع دقائق تقريبا.
2. الفلفل الحلو ، تطهير من البذور والذيل و أقسام.
3. يغسل البصل الأخضر وجافة. نقطع البصل والفلفل.
4. في الزيت النباتي ، يقلى الفلفل الحلو مع البصل.
5. انتشار البامية الانتهاء على طبق ، صب مع صلصة الصويا. مقبلات مع البصل والفلفل الحلو.

كلمات البحث:

• سلطة خفيفة
• سلطة البامية