اليقطين السمسم المفرقعات

تشبه ملفات تعريف الارتباط الصغيرة هذه الدبابيس والسمسم واليقطين بذور أزمة لطيف. ستكون وجبة خفيفة رائعة ، فهي مريحة اصطحب معك ولا يلتصق بأصابعك ، بفضل الإضافة شراب القيقب (الذي يحدث غالب ا عند إضافة العسل). لكن لا يجدر نسيان محتوى السعرات الحرارية العالية ويقتصر على زوجين قطع في اليوم الواحد والتمتع الذوق بين الرئيسي приёмами пищи. Time: 30 мин. الصعوبة: سهلة الكمية: 20 ملف تعريف الارتباط ، وصفات تستخدم حاويات القياس. الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 1 و 1/4 الفن. سكر
• 1 ملعقة كبيرة. بذور اليقطين غير المملحة
• 3/4 الفن. السمسم ، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بخفة
• 3/4 الفن. دقيق ممتاز
• 1/4 الفن. شراب القيقب
• 1 ملعقة كبيرة. ل. نكهة البرتقال المبشور
• 1.5 ملعقة كبيرة. ل. عصير برتقال
• 1.5 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون
• 1/3 الفن. الزيوت النباتية

وصفات بمكونات مماثلة: طحين ممتاز ، برتقالي عصير ، عصير الليمون ، شراب القيقب ، بذور اليقطين ، بذور السمسم

إعداد الوصفة:

1. سخن الفرن إلى 175 درجة مئوية. الشحوم مع الزبدة قالب السيليكون للكعك الصغيرة ووضعه على مقلاة معدنية.
2. في وعاء منفصل مع خفقت ، مزيج شراب القيقب والبرتقال عصير وحماس وعصير الليمون والزيت النباتي.
3. اخلطي السكر مع بذور اليقطين وبذور السمسم والدقيق. ثم يضاف الزيت النباتي المنكه إلى الخليط بالدقيق مزيج بالتساوي.
4. ضع حوالي 1 في كل عطلة من القالب المعد ح. ل. عجينة و تسطحها (بلل أصابعك بالماء والضغط العجين إلى أسفل القوالب). أخبز لمدة 15-17 دقيقة. إلى القشرة البنية الذهبية والفقاعات حول الحواف. اعطها تماما بارد وإزالة من العفن.