الباذنجان المشوي مع الكاري – وصفة مفصلة للطهي. قيمة حصة واحدة: (المجموع 6) السعرات الحرارية 1 31 ، إجمالي الدهون 10 غرام ، الدهون المشبعة ، البروتينات 2 غ ، الكربوهيدرات 12 غرام ، الألياف ، الكولسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، السكر ز. شارك مع الأصدقاء: 
الوقت: 17 دقيقة الصعوبة: سهلة الحصص: 6 وصفات تستخدم حاويات القياس بحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 كوب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 2 شرائح عبر ، سماكة الدوائر 2.5 سم متوسطة الحجم
- 1/4 الفن. زيت السمسم
- 2 ملعقة كبيرة. ل. مسحوق الكاري
- ملح وفلفل أسود مطحون
- 3 ملاعق كبيرة. ل. أوراق النعناع الطازجة المفرومة
وصفات مع مكونات مماثلة: الباذنجان والكاري والنعناع
إعداد الوصفة:
- سخن الشواية إلى حرارة معتدلة. فرك شرائح الباذنجان على كلا الجانبين مع زيت السمسم. رش مسحوق الكاري والملح والفلفل. شواء طفيفة حتى ظهور شرائط ، حوالي 6 دقائق على كل جانب. للإيداع يرش بالنعناع.
