يقول جادا: “إنها تتمتع بنسيج قش وطعم مناسب”. De Laurentis عن المجموعة الإيطالية التي تستخدمها للاقتران بها اللفت الملفوف في هذه السلطة الدافئة مع خلع الملابس الحمضيات. و كذلك اتضح أن هذا الأمر أصبح “أكثر ثراءً” ، تضيفه جادا إلى هذا قبل التقديم سلطة بسيطة انهارت جبن الماعز. 
الوقت: 50 دقيقة الصعوبة: الوجبات السريعة: 4 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 1 ملعقة كبيرة. غسل farro الحبوب
- 1 حفنة صغيرة من الكرنب الكرنب المفروم جيدًا (سيقان حذف)
- نصف مقشر ومقطّع 0.5 سم
- 1/2 ملعقة كبيرة. الجوز المفروم
- 1/3 الفن. زيت الزيتون ، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة. ل.
- 1 مكعبات رأس الكراث الصغيرة
- 2 أغصان الأوريجانو
- 1 ملعقة صغيرة ملح خشن
- عصير 1 ليمون كبير
- عصير 1 برتقال
- 1/2 ملعقة كبيرة. الكرز المجفف أو 1 ملعقة كبيرة. الكرز حرض جديدة إنصاف
- 110 غرام جبن الماعز
وصفات مع مكونات مماثلة: اللفت والقمح الحبوب الكاملة ، جبن الماعز ، الجوز ، عصير البرتقال ، عصير الليمون ، الكراث ، الخيار ، الزعتر ، الكرز
إعداد الوصفة:
- ضعي الجوز في مقلاة صغيرة ذات قاع سميك وضعت على حرارة منخفضة. طبخ ، واثارة في كثير من الأحيان ، بينما هم بخفة لا تقلى ، ولا تظهر رائحة ، 8-10 دقيقة. تماما بارد على ورقة الخبز الصغيرة.
- سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة الحرارة. صب 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون ووضع الكراث. يقلى في كثير من الأحيان مع التحريك بملعقة خشبية ، حتى يصبح طرياً ظهور رائحة ، حوالي 3 دقائق أضف الحنجرة farro و sauté في زيت الزيتون ، مع التحريك بشكل متكرر ، لمدة 4 دقائق. نقصان النار على المتوسطة وتصب 2 ملعقة كبيرة. الماء ، إضافة الزعتر و 1/2 ملعقة شاي. الملح. يُغلى المزيج ويُطهى على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر الاستعداد ونعومة الحبوب ، حوالي 25 دقيقة. اخراج الاغصان اوريجانو واستنزاف المرق من farro.
- في وعاء كبير ، اخلطي عصير الليمون وعصير البرتقال ، ما تبقى من 1/3 الفن. زيت الزيتون وما تبقى من 1/2 ملعقة شاي. الملح. أضف فارو الدافئ واخلطه. أضف اللفت ، الكرز ، خيار والجوز المحمص. إثارة. سحق الماعز جبنة ، اخلطيها ثم قدمها
