سلطة مع الخضروات الجذرية والتفاح – وصفة مفصلة приготовления. 
Time: 10 мин. الصعوبة: عدد الوجبات السهلة: 10 – تستخدم الوصفات عبوات حجمية بحجم: 1 الزجاج (ش.) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 450 غرام بنجر خام مقشر ومبشور
- 450 غرام تفاح Granny Smith مقشر ومبشور
- 225 غرام جذر الكرفس المقشر والمبشور
- 2 مكعبات سيقان بصل أخضر
- 120 مل. عصير التفاح
- 60 مل. شيري الخل
- 120 مل. زيت الزيتون
- 2 حزم من الجرجير المقشر
- ملح وفلفل أسود مطحون
وصفات مع مكونات مماثلة: البنجر ، جذر الكرفس ، عصير تفاح ، خل شيري ، بصل أخضر ، جرجير ، تفاح
إعداد الوصفة:
- ضعي البنجر والتفاح وجذر الكرفس والبصل الأخضر في وعاء. الملح والفلفل. ي مزج عصير التفاح والخل والماء في وعاء آخر. أدخل ، الخفق ، وزيت الزيتون في تيار رقيقة. سقي البنجر خلع الملابس ، وتغطي بإحكام وتبريد لمدة 3 ساعات. ترفع من الثلاجة وتخلط الخضروات مع الجرجير خدمة.
