صلصة التوت البري الكريمية مع الفجل

اصنعي صلصة كريمة حامضة غير عادية ولذيذة الفجل الذي سوف يروق حتى لأولئك الذين ليسوا عشاق صلصات التوت. سوف طعم الحلو لاذع يمزج بانسجام مع أي نوع من اللحوم والدواجن تقريب ا ، القيمة الغذائية واحدة الحصص: (إجمالي سعرات حرارية 156 ، إجمالي الدهون 3 غ ، دهون مشبعة ، البروتين ز. ، الكربوهيدرات 31 غرام ، الألياف ز. ، الكولسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، сахар г. Time: 35 мин. الصعوبة: حصص سهلة: 8

وصفة:

صب 350 غرام في المقلاة. التوت الطازج أو المجمد. 0.5 ملعقة كبيرة. ضع التوت في وعاء منفصل. في وعاء ، أضف 1 ملعقة كبيرة. السكر ، 1 شريط من البرتقال أو الليمون الحماس و 2 ملعقة كبيرة. ل. المياه. ينضج مع التحريك من حين لآخر سوف يذوب السكر ولن تصبح التوت البري لينة ، حوالي 10 دقائق. ثم قم بزيادة الحرارة إلى متوسطة وطهي 12 دقيقة أخرى ، حتى التوت لا تنفجر. خفض الحرارة وخلط التوت في الكتلة توت بري ، ضجة 3/4 ملاعق كبيرة. القشدة الحامضة و 1 – 2 ملعقة شاي. الفجل. بارد و خدمة. وصفات مع مكونات مماثلة: التوت البري والليمون تلذذ ، كريم الفجل ، القشدة الحامضة