6
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق بسيط
- قيمة الطاقة
215.07kcal
- تصنيف
-
وصفة
سبق لي أن وضعت وصفة لثدي الدجاج الغذائية ، ولدي حرفيا 100-150 غرام من الثدي اليسار ، وقررت بسرعة طبخ في المنزل صدور الدجاج اللذيذة في صلصة الصويا. أنصح اصنعيها في مقلاة منفصلة.
لنبدأ!
المكونات
0/8 المكونات
215.07
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- يُتبّل الدجاج بالبابريكا والفلفل الأسود الثوم الحبيبي (يفضل أن يكون طازجًا ، لكنني نفدت).
- سخني المقلاة مع إضافة زيت الزيتون. نرسل صدور الدجاج هناك ، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.
- يُقطع الفلفل الحار (قليل جدًا) ، يُقطع الكزبرة الطازجة.
- يُسكب القليل من صلصة الصويا في المقلاة على الثديين ، يُضاف الفلفل الحار ويُقلى معًا حتى ينضج النار متوسطة الشدة.
- خدمة الثدي مع سلطة جديدة ، ويمكن أيضا أن تقدم مع الأرز والمعكرونة والحنطة السوداء أو إضافة إلى السندويشات.
كلمات البحث:
- الثديين
- صدور صلصة الصويا
- صدور الدجاج
- شريحة