8
- 2
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق متوسط
- قيمة الطاقة
173،9kcal
- تصنيف
-
وصفة
صدور دجاج عادية مطهية في البيت ، الحفاظ على العصير والحنان ولذيذ جدا! إلى نكهة التوابل المفضلة لديك ، على سبيل المثال مزيج من الإيطالية الأعشاب. أضف كمية صغيرة من الجبن ، وعائلتك فقط оближут пальчики!<
لنبدأ!
المكونات
0/9 المكونات
173,9
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- فيليه الدجاج الجاف مع المناشف الورقية. قطع في النصف. تغلب على كلا الجانبين. عند الضرب ، من المريح استخدام الطعام الفيلم.
- يرش كل قطعة مع الأعشاب العطرية والملح والفلفل لتذوق. ضع فيليه على طبق واحد فوق الآخر واتركه على هذا النحو غارقة في الأعشاب والتوابل.
- كسر 4 بيضات في وعاء عميق. فاز مع شوكة.
- صب 4-5 ملاعق كبيرة من الدقيق في وعاء مسطح.
- تسخين المقلاة ، صب زيت عباد الشمس.
- لفة فيليه في الدقيق ، وتراجع في البيض. كرر الغمس في الدقيق والبيض 2-3 مرات. وهذا سيجعل بريدينج أكثر روعة. يجب أن تكون الطبقة الأخيرة مصنوعة من الدقيق.
- يقلى فيليه لمدة 5-7 دقائق على كل جانب في مقلاة زيت ساخن جيدا.
- شطف حفنة من الشبت والجافة وختم. صر الجبن على مبشرة الخشنة.
-
دقيقة واحدة قبل استعداد ختم لوضعها على كل قطعة الجبن المبشور مع الأعشاب. ترفع من المقلاة وتقدم فورا.
كلمات البحث:
- الثديين
- دجاج
- ختم
- فتات الخبز
- الجبن