هذا الحساء القاسي والعطري يكتسب ذوقًا غنيًا بفضله الفطر والبهارات والليمون والحمص والنبيذ المحصن. الفطر أولا مقلي بالبصل والثوم والنبيذ ، ثم يصب المرق والاستمرار في الطهي مع إضافة الحمص – لصق أساس هريس الحمص. الحمص لا يعطي الحساء طعمًا رائعًا فحسب ، بل أيضًا يثخن قليلا. طحن نصف الحساء في الخلاط والعودة إلى المقلاة لتشبه حساء كريم ، مع شرائح الفم من الفطر. عند التقديم ، أضف كل وجبة بعض الزبادي اليوناني ويرش بمزيج من الأعشاب والليمون القيمة الغذائية للوجبة الواحدة: (مجموع 6) سعرات حرارية 264 ، المجموع الدهون 14 غ ، والدهون المشبعة ز ، والبروتينات 17 ز ، والكربوهيدرات 23 ز. ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع الأصدقاء: الوقت: 1 ساعة. 30 دقيقة الصعوبة: الوجبات الخفيفة سهلة: 6 في الوصفات تستخدم الحاويات الحجمية في الحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 أكواب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (الفن) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents [hide]
مكونات الوصفة:
- 550 غرام الفطر المفروم
- 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون
- 2 الكراث ، المفروم
- 2 فص ثوم مفروم
- 2 ملعقة كبيرة. ل. ماديرا تذهب براندي
- 6 ملاعق كبيرة. الأسهم الدجاج مملحة طفيفة
- 2 أغصان الزعتر
- 3/4 الفن. الحمص
- الحماس المبشور وعصير الليمون 1
- 2 ملعقة كبيرة. ل. بقدونس مفروم خشن
- 2 بصل أخضر مقطع
- زبادي يوناني للخدمة
وصفات مع مكونات مماثلة: الفطر تشامبيجن ، الكراث ، النبيذ الأحمر ، الحمص ، الزعتر
إعداد الوصفة:
- في قدر متوسط الحجم على نار خفيفة ، سخني الحرارة زيت الزيتون. يضاف الكراث ويقلى حتى يصبح طريًا ، حوالي 3 دقيقة. يُضاف الفطر والملح والفلفل ويُقلى حتى يصبح سائلاً من الفطر لن تتبخر ، حوالي 15 دقيقة.
- يُضاف الثوم ويُطهى لمدة دقيقة أخرى. صب في النبيذ ويطهى 2 دقيقة ، وتجريف القطع اللزجة من أسفل المقلاة. إضافة مرق والزعتر. ينضج ، يحرك من حين لآخر ، حوالي 30 دقيقة.
- إزالة الأغصان الزعتر. ضجة في حساء الحمص. نصف حساء صب في خلاط وطحن (اترك حفرة على الغطاء فتح بحيث يخرج البخار الساخن) ، ثم نقل مرة أخرى إلى المقلاة وطهي الطعام لمدة 15 دقيقة أخرى.
- ترفع من الفرن وتُحرّك في عصير الليمون والملح والفلفل لتذوق. نمزج الليمون مع البقدونس والبصل في وعاء صغير. يُسكب الحساء في أطباق ، ويُضاف اللبن ويُرش على النار ليمون بقدونس.