خبز البطاطا الحلوة مع العسل والقرفة – وصفة مفصلة المستحضرات: القيمة الغذائية للحصبة الواحدة: (4 كلي) السعرات الحرارية 304 ، إجمالي الدهن 15 جم ، الدهن المشبع ، البروتينات 2 جم ، الكربوهيدرات 41 جم ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями: Time: 45دقيقة. الصعوبة: الأجزاء السهلة: 4 الوصفات تستخدم الأبعاد السعة: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 أكواب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 المقهى ملعقة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 4 مقشر ومكعب 2.5 سم درنة حلوة البطاطس
- 1/4 الفن. زيت الزيتون بالإضافة إلى بعض أكثر إلى الماء البطاطا بعد الطهي
- 1/4 الفن. عسل
- 2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- ملح وفلفل أسود مطحون
وصفات مع مكونات مماثلة: البطاطا الحلوة (البطاطا الحلوة) ، عسل القرفة
إعداد الوصفة:
- سخني الفرن إلى 190 درجة مئوية. ضع البطاطا الحلوة في واحدة طبقة في طبق الخبز. صب الزيت والعسل والرش القرفة والملح والفلفل. ت خبز في الفرن حتى تصبح ناعمة ، 25-30 الحد الأدنى: أخرج البطاطا من الفرن وانتقل إلى التقديم الطبق. صب زيت الزيتون مرة أخرى.