الساقين مطهي بالخضروات: وصفة فيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 71،29kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  71،29kcal

• تصنيف

• وصفة

لذيذ وبسيط وصحي. مناسبة للأرز ، الحنطة السوداء ، الدخن ، أي طبق جانبي جاف ، أنصحك بالطهي في المنزل لجميع العشاق الدجاج.

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

• الساقين الدجاج 2PCS
• الثوم 3 فصوص
• القوس 2PCS
• 1 حبة فليفلة
• النبيذ الاحمر 50 مل
• الطماطم 1 جهاز كمبيوتر
• ملح 2 ملعقة صغيرة
• سكر 1 ملعقة صغيرة
• فلفل 1 ملعقة صغيرة
• ماء 500 مل
• 200G البازلاء المعلبة
• زيت الطهي

1 ч1 ч 71,29

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اقطع الساقين واقليها لمدة 3 دقائق على كل جانب الزيوت النباتية.
2. ضعي اللحم على طبق.
3. يقلى الثوم المفروم في نفس المقلاة.
4. يُضاف البصل المفروم في حلقات نصف ، ويُقطع البلغار الفلفل.
5. يخنة لمدة 10 دقائق.
6. إضافة النبيذ الاحمر. غلي الكحول على نار عالية 2-3 دقيقة.
7. أضف الطماطم المفرومة.
8. الملح والفلفل وإضافة السكر.
9. عودة الدجاج إلى الصلصة.
10. صب في الماء.
11. جلب ليغلي.
12. رفض النار.
13. يخنة تحت الغطاء لمدة 20-25 دقيقة.
14. إضافة البازلاء المعلبة في النهاية. القيام به.

كلمات البحث:

• قصبة
• دجاج
• لحم
• خضروات
• أرجل الدجاج
• صلصة اللحم
• صلصة