الخيار والفلفل جازباتشو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 22.97kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  22.97kcal

• تصنيف

• وصفة

عادة ما يتم صنع حساء الجازباتشو التقليدي من الطماطم ، ولكن حاول طهيها في المنزل بالخيار والفلفل! اتضح أيضا لذيذ جدا وغير عادية. مثل هذا الخيار حمية الفلفل gazpacho مناسب لكل من يلتزم بالتغذية السليمة أو قررت أن تفقد بعض الوزن. هذا الحساء جيد بشكل خاص لتقديم ساخنة يوم الصيف.

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

• خيار – 660 جم
• فلفل بلغاري – 130 جم
• ليمون طازج – 60 جم
• نعناع – 15 جم
• سكر – 15 جم
• صلصة ووستر – 8 غرام
• ملح – 6 غرام
• زيت الثوم – 8 غرام
• هالابينو (مخلل) – 3 جم
• الفجل – 10 غرام
• ريحان – للزينة
• زبادي – للخدمة

15 мин15 мин 22.97

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. للخدمة ، قطع 10 غرام من الخيار (جزء أبيض بدون بذور) ، 10 لكل منهما ز الفلفل ثلاثة ألوان والفجل.
2. للحساء في وعاء الخلاط ، والجمع بين الخيار المفروم و فلفل حلو ، ليمون طازج ، ملح ، نعناع ، سكر ، صلصة ووستر ، زيت الثوم و الهالبينو المعلب.
3. نحن نكسر حالة متجانسة.
4. مسح الخليط النهائي مع غربال.
5. يُضاف اللبن الطبيعي إلى الحساء.
6. يُزيّن بالريحان ويُقدم مع الخضار المفرومة.

كلمات البحث:

• خيار جازباتشو
• شوربة كريمة
• حساء ص
• حساء جازباتشو